Як нагріти печінку в мікрохвильовці, щоб вона не вибухнула?

Це не можливо, печінку в мікрохвильовці "стріляє" і бруднить стіни. По всякому пробувала.

Тепер просто накриваю пластмасовою кришкою, щоб камера мікрохвильовки не бруднити. Причому кришку знайшла таку, щоб вона повністю закривала посуд, в якій розігріваю печінку, як ковпак.