Я навчилася (напевно вік навчив) не тільки не звертати на них увагу, (якщо тільки швидкоплинно при першому знайомстві), але і взагалі їх не бачити (не сприймати - як наприклад людей в метро - йдеш повз-нічого НЕ Віїд - нічого не чуєш ). Я спілкуюся (підтримую відносини) лише з тими людьми, які мені приємні, до яких я можу прислухатись, зачерпнути що - щось нове і цікаве.
Окрема стаття - мій керівник. це неминучість ! Але я зробила все, щоб ми з ним зустрічалися не більше 2-х разів на місяць (чого ми обопільно раді).
Цьому не потрібно вчитися, цим ви доводите якої ви думки про себе. Якщо Ви постійно звертаєте увагу на людей, яким не подобаєтеся, то просто Ви всім показуєте, що не впевнені в собі і що комусь потрібні. Забудьте про всіх, кому Ви не подобаєтеся, Ви ж все-таки не грошова купюра, що б подобається кожному, Любіть насамперед самому собі і подумайте про те, що комусь Ви дуже навіть подобаєтеся і дороги ім. Думайте тільки про тих, хто Вас любить. Навіщо забивати голову кимось іншим, вони нічого не значать в Вашому житті. Якщо Ви комусь не подобаєтеся, то вони просто заздрять. Всім подобаються тільки ті, ким можна користуватися, якщо ж Ви комусь не подобаєтеся, значить, у Вас є характер, пишаєтеся цим. Вами не можна скористатися і тому інші бісяться.
А навіщо це робити цілеспрямовано? Якщо я буду про це думати, то це означає, що я автоматично їх "помічаю". І ще: що це дратує мене. Але це ж МЕНЕ дратує-то. Мені було простіше не випробовувати до таких людей ніяких емоцій. Саме емоції, а зовсім не думки, як багато хто помилково думають, "приклеюють намертво" нас до того, що або хто нам не подобається. І поки ця круговерть емоцій, бурхлива всередині нас, не завершиться, люди, (кажучи ширше - ситуації), "які нам не подобаються", Не вичерпаються.
Я останнім часом стала представляти, що цих людей просто немає, що їхня думка нічого для мене не значить. Проте поведінка таких людей дозволяє навчитися як поводитися з тими, хто тобі неприємний, ось це у них переймаю. І якщо раптом я з ними поговорю, а вони мені якось грубо дадуть і т.д., я не стану засмучуватися, а намотаю на вус цей метод поводження з неприємними людьми. Кожен чеовек - це вчитель.
Так просто, не думати про них і все. важкувато на перших порах звичайно, але можливо. А що толку про них думати-то, якщо якщо людина їм не подобається. Не подобається і будь ласка, ми не картини, щоб подобається всім. У кожної людини є близькі і рідні, які люблять його, цінують і завжди прийдуть на допомогу, а інші приходять і йдуть з життя його.
відповідь на це питання досить простий. потрібно просто включити у себе в мозку ігнор. ігнорування таких людей допомагає, а ще простіше за допомогою гумору, якщо ставишся до таких людей з гумором, то і дратівливих незадоволених людей перестаєш просто помічати на автоматі, з часом звичайно)
ооо, ну тут нічого складного немає. Абстрагується! Це легко! Просто сконцентруйся на ділі і свідомо викинь все про нього зі своєї голови.
Залишити відповідь