Як не облисіти?

З чого почати, якщо почало випадати волосся? Перше-це терміново прореагувати на випадання вашого волосся. Приймайте в їжу більше білків-це курячі яйця, молочні продукти, рибні продуктів, а також м'ясо. Щоб волосся росли швидше вживайте банани, різних видів горіхи, соняшникове насіння, томати, і звичайно приймайте вітамін С.

Використовуйте спеціальні шампуні, які перешкоджають випаданню волосся, застосовуйте маски для волосся. Відвідайте лікаря, він може виписати вам деякі препарати від випадання волосся (добавки, вітаміни).

Які причини випадіння волосся? Передається у спадок, то боротися з цим дуже важко. Чи ведете неправильний спосіб життя, часті стреси. В даному випадку потрібно починати боротьбу з первопричиною.