Як охолодитися на дачі без кондиціонера і вентилятора?

самий "сердитий" спосіб привести себе в порядок в спеку - гарячий зелений чай без всяких ароматизаторів і добавок у вигляді цукру, меду або молока. Заміною кондиціонера можуть стати шматки льоду, привезені з собою в термосі. Стан ступень ніг сильно впливає на інше тіло і тому в тазик потрібно налити воду, покласти трохи льоду і періодично бовтатися там ногами (але не тримати постійно). Зовсім добре буде, якщо при цьому щасливий дачник зможе пріхлёбивать щось холодне - пиво або хоча б квас.

Головне, в спеку не знаходити на вулиці. А якщо ви все-таки на вулиці, то потрібно знайти тінь і там відпочити або прийняти літній душ. Так само можна обприскати себе прохолодною водою або періодично змочувати обличчя і руки по лікоть в холодній воді. А найкраще відправитися на річку чи озеро, скупатися або просто посидіти в тіні, біля води завжди легше.