Перший етап-усвідомити це і постаратися звертати увагу, подивитися, в яких ситуаціях проявляється залежність. Другий-навчитися чути в чужому думці корисну інформацію для себе.
Можна згадати моменти, коли ви, наприклад, погодилися з іншою людиною тільки через те, що відмовити було незручно, і до чого це призвело. Адже можна було висловитися і знайти компроміс, плюс вдалося б уникнути незручностей. Займайтеся саморозвитком, вивчайте щось нове і тоді ви будете упевнені в своїх силах, а значить і не будете залежати від чужої думки.
Потрібно стати більш впевненим у своїх силах і брати відповідальність на себе ось і все. Для того щоб стати впевненіше необхідно стати розумнішими (книги, кмітливість), багатшим (стабільний заробіток) і сильніший фізично, так би мовити три кити на яких все тримається
Залишити відповідь