Як підвищити гемоглобін при вагітності з токсикозом?

Я їла чорнослив і курагу. Там дуже багато заліза і токсикоз трохи знижує. А ще брала вітаміни Джеферол називаються. Це препарат заліза з вітамінами групи В, воно так краще засвоюється.

Так, часто при вагітності у багатьох жінок падає гемоглобін, а причина падіння гемоглобіну є в тому що плід росте, тому гемоглобін падає.

Для того щоб підвищити гемоглобін, Вам потрібно усунути токсикоз, при токсикозі звичайно гемоглобін підвищити, коли все виходить назад.

Якщо Ви не переносите - яловичу печінку, то можна підвищити гемоглобін за допомогою гречки, в такому випадку можна спробувати приготувати як небудь більш смачно, а також багато заліза є в яблуках, а також можна вживати сухофрукти: чорнослив, курага, саме в цих сухофруктах - також є багато заліза.

Що стосується вітамінів на основі заліза, тут звичайно повинен призначати лікар - гінеколог.

При низькому гемоглобіні під час вагітності мені допомогла суміш Белакт Мама, її видають безкоштовно в жіночих консультаціях. Правда, смак на любителя, але я пила з чаєм або какао.

Також мені виписували препарат з залізом, Мальтофер, начебто.

Також гемоглобін підвищують:

• серце, печінка, язик, нирки (я їла яловичі);
• гречка, жито, бобові;
• картопля, помідори, гарбуз, буряк, зелені овочі, зелень;
• яблука, сливи, гранати, груші, персики, хурма;
• чорна смородина, журавлина, суниця, чорниця;
• гранатовий, яблучний, морквяний, буряковий соки;
• ікра (чорна і червона), волоські горіхи, чорний шоколад, сухофрукти.

Я звичайно не лікар призначати ліки, скажу тільки з власного досвіду мені призначали Мальтофер, чудово допомагає, його навіть можна немовлятам. А печінку я теж не могла їсти. Ще дуже добре підвищує гемоглобін елементарні прогулянки на свіжому повітрі. Успіхів! НЕ вболівайте!

А лікарі не призначили Вам ін'єкції препаратів заліза? Запитайте у гінеколога, який Вас спостерігає або звернутися до іншого лікаря-гінеколога за порадою.

Гематоген спробуйте. Вітаміни заліза. В аптеці запитаєте, є спец вітаміни саме заліза. А гематоген це взагалі класика.

Гранат це ж самий смак)). У мене теж був знижений гемоглобін і я їла салат вінегрет, там буряк, яка в секунди гемоглобін приведе в норму. І якщо ви не хочете пити вітаміни в таблетках, чого краще не робити, то перечекайте час токсикозу і їжте вітаміни свіжі, гранати, яблука, хурму.

Якщо у вас токсикоз, то пропити вітаміни. Запитайте у вашого лікаря які краще пропити вітаміни, адже все залежить від терміну вагітності. І на якомусь терміні можна пити вітаміну, а на іншому не можна. А так можете сухофрукти поїсти.