Як правильно готуватися до вагітності?
Відповідей: 4
Чоловікові потрібно три місяці до зачаття не пити, не курити, не їсти всяку гидоту. Сперма оновлюється через три місяці і буде набагато здоровіше. І пройти комплексне обстеження у андролога, перевірити себе на наявність інфекцій, на якість сперми і так далі. Це мінімум, який потрібно зробити чоловікові.
Жінці теж здати аналізи на всі можливі інфекції, відвідати гінеколога і мамолога. І, звичайно, кинути всі шкідливі звички, стежити за харчуванням.
А ось налаштуватися психологічно для мене було нереально. Усвідомлення приходило поступово з першим поштовхом дитини, спілкуванням з ним. Я вже не кажу про той момент, коли він народився.
Як правило ми дізнаємося про вагітність, коли в тебе вже зародилося нове життя. Таке життя, природа все вирішує за нас і ми спеціально до цього не готуємося. Але якщо планомірно підходити до цього процесу, то в першу чергу потрібно подбати про своє здоров'я і фізичному і психічному, все інше зробить природа.
Особливою підготовки до вагітності не потрібно, достатньо вести здоровий спосіб життя, відмовитися від шкідливих звичок. якщо є будь-які захворювання в обох батьків - у міру можливості вилікувати до зачаття дитини.
А ось тут медична інформація на тему що потрібно при підготовці до вагітності -
Залишити відповідь