Як правильно вибрати подушку? Є, звичайно, основні поради, але все ж їй варто вибирати індивідуально, оскільки саме подушки, підібрані відповідно до індивідуальних пристрастями забезпечать повноцінний відпочинок.
Гарна подушка:
Крім того, важливо і те, що вона повинна не заважати природному положенню хребта і нормальному кровообігу, м'язи спини і шиї повинні бути розслабленими. Тому, особливо уважно потрібно поставитися до вибору наповнювача.
Фахівці радять використовувати ортопедичні подушки, які є засобом профілактики остеохондрозу.
Від Ваших переваг залежить. Особисто я люблю спати на маленькій (або взагалі на пуфику), жорсткою.
Не забувайте, що наповнювачі у них різні. На який-небудь може бути алергія.
І ещё- подушки, які складаються з маленьких "накручені" кульок (вибачте, не знаю, як вони називаються), мають погане властивість скочуватися і приймати не дуже презентабельні форми.
Залишити відповідь