Як правильно живити головний мозок?

Щоб головний мозок добре виконував своє призначення, потрібно уникати зневоднення організму. Дуже важливим є вживання в їжу риби, Омега-3 жирних кислот, які регулюють рівень холестерину в крові, попереджають появу тромбів. Добре з цією метою вживати Омегонол. Паливом для мозку є вуглеводи - чорний хліб, каші, боби, овочі. Вони здійснюють безперебійне живлення клітин мозку. Для профілактики серцево-судинних захворювань, захворювання судин головного мозку добре пити зелений чай. А для посилення кровообігу головного мозку - какао, помідори, горіхи ...