Як провести очищення по Аюрведе самому (ой) в домашніх умовах?

На даному сайті подано доступну панчакарма для бажаючих зробити періодичну профілактику і для бажаючих пройти очищення по Аюрведичній методикою з метою лікування. Дану спрощену програму очищення можна виконати самостійно в домашніх умовах за запропонованою докладної інструкції. Це очищення бажано проводити в міжсезоння (осінь, весна) двічі на рік, або хоча б один раз в на рік.