Як ви думаєте, ароматизовані чаї калорійні?

Навіть якщо вони калорійні, то їх харчова цінність зовсім незначна. Ароматизатор сам по собі не дуже калорійний, до того ж його кількість в чаї не перевищує 20% по масі. (Виключаючи чай з шматочками фруктів і ягід, а також з добавками трав - там інший розклад.) З однієї чашки чаю з штучним ароматизатором Ви отримаєте не більше 3 ккал. Не так вже й страшно! Якщо присутні сухофрукти - 10-15 ккал., І то якщо Ви виколупати їх з заварки і з'їсте.

Найкалорійніший чай - каркаде (суданська троянда): 49 ккал / 100 г.

Решта сухі чаї майже не містять калорій.