Як відновити лактацію?

Найчастіше прикладайте дитину до грудей - це по-перше. Так само пийте чай з молоком, найкраще зелений і зі згущеним молоком. В аптеках продають спеціальні чаї для підвищення лактації, це і кропова вода, і плоди фенхелю і багато інших, але вони можуть викликати алергію, уважно читайте інструкцію. Крім цього не забувайте вживати в їжу вершкове масло, сир та інші молочні продукти.

Найчастіше прикладати до грудей, пити чай для лактації, уникати стресів, не панікувати. Чим частіше ви будете прикладати малюка до грудей, тим більше молока у вас буде. Поки краплі молока виділяються при натисканні на сосок, лактацію відновити МОЖНА, МОЖЛИВО. Не впадай у відчай.

Для підвищення лактації дуже важливо гарне харчування. А ще тормошив грудну залозу, масажуйте її після кожного годування, намагаючись зцідити хоч краплю молока. Коли жінки перестають зціджувати молоко, воно поступово згасає.

Чудовий засіб для стимуляції лактаціі- це калмицький чай, але він зазвичай продається в наших південних регіонах. Вариться з молоком. трохи підсолювати, п'ється вприкуску з кусковим цукром або простими карамельками. Є в аптеках непоганий новий препарат "Чумацький шлях"- Деякі матусі його хвалять. Можна пити просто чай з молоком, теж непогано.