Ви дивилися фільм "час"? якщо ні дуже раджу. у нас купа часу. просто потрібно вміти його розподіляти. і так з ПОЗИТИВЧИК ставитися до всього) тут, звичайно, найголовніше, не витрачати його просто на лінь. ну якщо ж, лінь не входить в ваш розпорядок, припустимо, на сьогодні)) не можу нічого конкретного вам порадити .. раптом ви працюєте цілодобово, наприклад, в банку. або що-небудь ще гірше)) в одному жіночому журналі прочитала, що потрібно віддавати якомога більше часу на те, що ви найбільше хочете і вам подобається. скласти розпорядок дня і почас все розписати. побачиться з друзями, пройтися по магазинах, прочитати цікаву книгу, переглянути улюблений фільм, пробігти 10 кілометрів. що завгодно, лише б приносило радість) ну і звичайно робота. робота, навчання, щоденні рутинні клопоти. потрібно лише грамотно використовувати ваш час) і автор статті гарантує, що дуже скоро ви почнете раціонально витрачати свій вільний час) це почне приносити і задоволення, і користь)
Іноді це здається неможливим або дуже-дуже складним! Але це необхідно! навіть коли здається, що часу немає ні на що, нам потрібно виділяти трохи часу на себе, своїх рідних, друзів, відпочинок і так далі. Намагайтеся свою роботу робити вчасно. Я сама по собі знаю, що іноді буває лінь, замість того, щоб працювати, я сиджу в ігри граю або спілкуюся з подружками в контакті. А потім доробляю ці прогули, так би мовити. Так ось, намагайтеся на роботі працювати, а відразу після - бігти на відпочинок! Якщо є якісь справи крім роботи (або навчання), намагайтеся робити все швидко, але і максимально якісно, а то переробляти доведеться! Для цього відразу визначте найголовніше, що потрібно зробити. Щоб потім не тинятися туди-сюди, а чітко, як в армії, зробити, що потрібно і відпочивати. Зрештою, складіть розпорядок дня. Іноді, до речі, можна і скасувати якісь справи, щоб побути з сім'єю або прогулятися, бо кожна людина повинна відпочивати!
Залишити відповідь