Від апатії ніяк не вилікувати. Все психіатричні і психологічні лікування, хоч і іноді допомагають, але частіше создаеют ілюзію, що все добре методом морального пріспсобленія до навколишнього світу. Вам просто треба вирішити фактичну складність, яка зробила вас байдужим. Тут важливо знайти її в підсвідомості, може це була неможливість в чомусь себе проявити, невизнання з чиєїсь сторони. Вообщем зрозумійте чому почалися апатія і боріться не з нею, а з причиною її виникнення. Тоді точно допоможе.
Робити те, що подобається, просто задуматися про те що реально вам буде приносити задоволення і від чого ви зможе отримувати задоволення. Це може бути і хобі, просто прибирання свого житла, фарбування навіть однієї стіни в кімнаті може вас вивести з цього стану. Просто почніть щось робити, в русі негатив розчиняється і зникає.
Залишити відповідь