Сесії бояться не тільки трієчники і низькою успішністю. Всі сміються, але я, відмінниця, боюся сесії нітрохи не менше однокурсників.
І знаю, що знаю матеріал, а все одно боюсь.
Що робити?
Як впоратися зі страхом перед сесією?
Відповідей: 6
3 +/-
Найкраща відповідь
На першому курсі було страшно здавати сесію. А потім я виробила свою систему підготовки до іспитів і сесія стала любимо періодом навчання. В день після іспиту я відпочивала, в наступні дні по конспекту розбирала матеріал не намагаючись нічого запам'ятати, потім знову читала конспект - вже все було зрозуміло і знайоме, в 3-й раз матеріал запам'ятовувався вже сам, 4-й раз я читала його ввечері перед іспитом, в 5-й раз вранці лежачи у ванній просто проведіть по екрані конспект. І все. Здавати любила в перших рядах. На іспит йшла впевнено і з хорошим настроєм. Шпаргалками я користувалася один раз на "теорії потоків", Там були довжелезні формули, хоча досить легко виводилися. Просто про всяк випадок взяла (ми з паралельної групою обмінювалися і конспектами і шпорами). Скажіть собі - я все знаю і на іспиті мене обов'язково похвалять, це приємно. І вперед.
3 +/-
Здавав колись сесії, тому маю уявлення про цих важких і небезпечних процесах. Оскільки були великими шибеником і частенько прогулювали лекції, здача сесій перетворювалася для нас в суворе випробування. Відмінникам, звичайно, незмірно легше, хоча вони, чомусь хвилювалися більше нас. Все одно іспит перетворювався в лотерею. Тому за добу припиняли зубрёж, приводили в порядок шпори, ніяких п'янок-гулянок. Побільше сну. Все одно препод знає тебе і твої видатні успіхи в науці наскрізь, і вище заслуженої тобою оцінки не поставить. Так що - спокій - як у удава. На смерть не вб'ють, тільки змусять, в крайньому випадку, перездавати.
2 +/-
Чесно самій собі відповісти на питання: чого саме Ви боїтеся? Як можна цього уникнути? Як можна це виправити? Якщо твердити весь час "я боюсь" - Буде страшно. А в найстрашніший момент уявіть викладача в нижньому жіночій білизні, а викладачку - без макіяжу і в клоунському перуці. Моїй знайомій допомагало. А я відмінницею не була, але чомусь не боялася. 30 років тому все було простіше.
2 +/-
Та не переживайте ви так. Що тут такого страшного? Єдино це головний біль з підготовки до сесії ((. Якщо ви вчитеся на відмінно, значить вам навчання повинна легко даватися. У мене теж скоро сесія, сиджу і думаю як би себе змусити почати до неї готуватися)))
1 +/-
Лена! А чого боятися-то ?? Викладачі-такі ж люди-як ви і -поверьте-їм немає ніякого
сенсу вас завалювати .. а якщо ви отлічніца- у вас вже є певний авторитет .. багато
викладачі дивляться в заліковку-перш ніж чого поставити оцінку ... боятися-нічого ... все залежить від вас .. від вашої впевненості і від ваших знань ...
удачі вам!!!
0 +/-
Кожна сесія проходить для всіх студентів хвилююче. У мене в групі була дівчинка, яка весь матеріал знала, отримувала на іспитах п'ятірки, але так сильно переживала перед здачею! Потрібно просто розслабитися і уявити, що все вже закінчено.
Залишити відповідь