Перше і найголовніше: визначити причини. Найпростіший спосіб: прибрати з їжі вуглеводи. Не зовсім, звичайно, а виключити високо вуглеводну їжу: випічка, солодощі, банани, виноград. Газообразующей є і білокачанна капуста. Нормалізуйте меню. Можна пропити фенхелевий чай, його дають малюкам при газоутворення, підійде він і дорослим. Тільки кількість і концентрація буде більше.
ОДНАК, якщо це дисбактеріоз - треба з'ясовувати причини і лікувати вже не народними методами, а застосовувати препарати виходячи з особливостей діагнозу.
Щоб позбутися, з народного згадується тільки вугілля. А ось запобігти набагато ефективніше. Чи не є перед сном, не є трудноусваемую, грубу їжу. Чи не є бобові - квасоля і горох, булку, хліб. Чи не пити газовану воду, квас і пиво.
З власного досвіду знаю: після операції кесаревого розтину -у мене завжди було здуття живота, газоутворення. Лікарі мені завжди рекомендували пити різні ліки, але вони не допомагали. Одна знайома мені порадила замість води пити укропную воду. Після цього живіт мене не турбував. Спробуйте. Всім здоров'я! Своїм дітям я теж даю укропную воду з пляшки коли у них коліки.
Ну ось кропова вода якщо тільки, але мало толку від неї, звичайно. Я приймаю редугаз-хороші таблетки і склад натуральний, без будь-якої хімії в складі. Добре прибирає здуття живота і всі неприємні відчуття. Вже не один раз брала це засіб, як об'емся-так живіт вздуется, але після таблетки швидко все проходить.
Залишити відповідь