Може є психологи або ті, хто з таким стикався? Мучуся, бо часто потураю собі.
Як заспокоїти внутрішню дитину, що вимагає солодощі і багато їжі?
Відповідей: 3
1 +/-
Найкраща відповідь
коли мій "внутрішній дитина" починає відображатися в дзеркалі і на вагах зайвими кілограмів, то я швидко "даю йому по ж..пе" і перестаю "годувати смакотою". Ну а якщо конституція вашого тіла дозволяє вам балувати себе - так нехай ваше "внутрішнє дитя" порадіє, адже в нашому тлінному світі іноді так мало можливостей для маленьких радостей.
2 +/-
Якщо це не відбивається на фігурі, то ніяк!
А якщо бачимо повні ніжки і інші частини тіла, то тут потрібно працювати вже з собою.
Зрозуміти, що бути стрункою-це таке прекрасне внутрішньо відчуття. Представляти, що прікаждом відмову від солодощів і шкідливої їжі, Ви все ближче і ближче до тіла мрії. Ні в якому разі не забороняти собі є, а зробити так звану подмена- замість солодощів -морковку, яблуко. Замість шкідливих-гречку, капусту, отворённое м'ясо.
Як каже Кейт Мосс" найсолодше-це відчуття худорлявості". Ні в якому разі не говорити собі, що Ви на дієті, Ви просто їсте інші продукти. Дитині по суті все одно ніж грати і що є, головне захопити його, головне подача. І з внутрішнім дитиною точно також.
0 +/-
Можливо, варто перевірятися. Тому що, напевно це недолік якихось елементів? Тут скоріше мова не про внутрішній дитину, а саме брак вітамінів, мікроелементів. Якщо Вам хочеться багато їжі, може бути на всякий випадок перевіритися у гінеколога? Найбільш ранні терміни вагітності не відразу можуть жінкою розпізнатися .. Тому що, у всіх свій організм і токсикоз при вагітності у всіх різний. Так що, спробуйте, - не пошкодуєте.
Залишити відповідь