Немає апетиту, як змушувати себе є? І чому різко пропадає апетит?
Немає апетиту, як змушувати себе є? І чому різко пропадає апетит?
Може Ви перенесли стрес? У мене теж таке буває. Пийте вітаміни, їжте яблука, вони підвищують апетит. Але найголовніше, пройдіть повне обстеження, переконайтеся, що у Вас з органами все в порядку. Або змушуйте себе є дуже маленькими порціями, але часто.
Якщо немає апетиту, можливо ви курите, якщо ж ви не курите і немає ніякої патології з шлунково-кишкового тракту, це буває, випийте столову ложку риб'ячого жиру, а краще попрацюйте фізично, тоді у вас розвинеться звірячий апетит.
Перш за все зрозуміти, що їсти треба. Через силу, депресію, сльози, образи. Якщо причина вашого Небажання є полягає в нудоті, тобто спеціальні ліки для її усунення. Головне, щоб самому з цим боротися і вмовляти себе.
Залишити відповідь