Які є плюси у голодування одного дня?
Відповідей: 2
3 +/-
Найкраща відповідь
Час від часу, а краще взагалі щотижня, робити один розвантажувальний день. Я щотижня по суботах п'ю тільки воду. Ефект дуже позитивний, так як ми даємо всьому шлунково-кишковому тракту абсолютно необхідний йому перерву, спокій. За цей час у нього є можливість, перевести дух, заспокоїти слизову шлунка і кишечника, позбутися від залишків їжі і так далі. Звичайно, глибокої чистки за такий час не відбудеться, але Ви помітите, що система стала краще працювати.
1 +/-
Найголовніший плюс - це полегшення, яке він дає, легкість в тілі, яка так буває необхідна вечорами, а особливо в якийсь певний день Та й кілограм за день точно можна скинути, перевірено.
Залишити відповідь