Які ліки рослинного походження зміцнюють нервову систему?
Відповідей: 3
Поза конкуренцією для досягнення "залізних нервів" - Звичайна валеріана, менш ефективна у вигляді таблеток, більше - у вигляді настоянки при регулярному прийомі (наприклад, 5-10 крапель вранці - запити водою, зажувати жуйкою, щоб запах відбити, то ж саме ввечері, і так дня три-чотири, через які Вам стануть абсолютно пофігу і викладачі, і начальники, і іспити, і перевірки, і взагалі нервовий стрес відступить, і голова буде мислити ясніше.))) найефективніший спосіб вживання валер'янки - у вигляді чаю (в аптеці продають фільтр-пакетики, які потрібно заварювати як звичайний чай гарячою водою, і давши настоятися 5 хвилин, пити - теж 2 рази в день, вранці і ввечері, коли вдома), це взагалі річ, допомагає навіть коли від нервів вже руки чешуться і очі смикаються.)))
також "від нервів" п'ють настоянку, таблетки або чай з пустирника - теж хороша ефективна штука для заспокоєння, а ще - таблетки гліцину, причому не тільки в ситуації стресу, а 3 рази на день по 1 таблетці - якраз нормалізує діяльність нервової системи, допомагає від безсоння, і це безпечний засіб, його навіть діткам маленьким призначають.)))
Не настільки нешкідливий в плані побічних ефектів, але вельми ефективний препарат "новопассит" в сиропі - він є також і в таблетках, але особисто мені в таблетках здався неефективним. Він заявлений виробником як рослинний, але там спирт в складі, і взагалі треба уважно читати інструкцію і прислухатися до себе при прийомі - все-таки це вже ліки.
Взагалі, хоча лікарські трави і є самим м'яким і ефективним заспокійливим засобом, при прийомі їх проте необхідно дотримуватися дозування, схему прийому і почуття міри.))) Трави зазвичай діють повільно, але вірно, так що якщо ви не обмежитеся одноразовим прийомом, а, наприклад, поп'єте ту ж валер'янку або пустирник протягом тижня 2 рази на день, або гліцин, протягом 2-3 тижнів (або як там зазначено в інструкції?) 3 рази в день по одній таблетці - то дійсно зміцните нервову систему, а не просто зніміть стрес.))) Будьте здорові!)))
Доброї ночі!
Кажу вам як людина у якої часто пустують нерви! Коли я нервую, я кладу під язик 2 таблетки гліцину, мені допомагає, стаю білою і пухнастою)))
Ну або валер'янку в таблетках. До речі до валер'янку звикання немає взагалі ніякого!
Трави. Але тільки правильно заварені згідно з інструкцією. Мелісса, м'ята, пустирник, евкаліпт. Ефірна олія лимона особливо ефективно! Ванні, аромалампи, на пульсуючі кровоносні судини. Сон зміцнить заварені насіння кропу.
Залишити відповідь