Які продукти не можна вживати при купероз?

При купероз, в першу чергу, протипоказано куріння і зловживання алкоголем. Негативно впливає часта зміна клімату. При тривалому перебуванні на сонці або на морозі шкіра може покритися червоною сіткою.

Судини зміцнюються за допомогою вітамінів Р, К і С. Рутин (вітамін Р). Рекомендовано включити в раціон такі продукти, як гречана каша, спаржа, морква, петрушка, червоний перець, шпинат, салат латук.

У людей, хворих або схильних до куперозу, дуже крихкі судини. Ця хвороба може бути викликана багатьма причинами, серед яких є і шкідливі звички.

Тому АЛКОГОЛЬ, сюди входить червоне вино теж, тут же віскі і горілка, коньяк і джин.

Не повинно бути страв дуже гарячих і гострих. Чай-кава, гарячий шоколад повинні бути теплими.

Звернути увагу слід на мед. Він розширює судини, кровообіг також посилюється, а при купероз це недобре, тому мед слід виключити.

При купероз рекомендується виключити або зменшити споживання солі і цукру. Відповідно, під забороною все солодке, борошняне, солоне.

Не рекомендується вживати в їжу жирне і смажене. М'ясо краще тільки пісне без шкіри або нежирну яловичину. Потрібно виключити будь-яку їжу оброблену термічно.

Треба пити багато води (стандартні 2 літри), щоб насичувати організм вологою і виводити токсини.

Це не заборона на все життя, якщо дуже хочеться щось шкідливе - з'їжте - але в мінімальній кількості і один раз.