Які ви знаєте секрети схуднення знаменитостей?
Відповідей: 4
У кожної зірки свій секрет краси і стрункого тіла. Наприклад, супермодель Кароліна Куркова два рази в тиждень харчується тільки фруктами і овочами, п'є сік. І виглядає приголомшливо.
Мадонна харчується за своєю схемою, в якій дотримується балансу білків, жирів, вуглеводів 30:30:40. Їсть м'ясо птиці, телятину, яловичину, але порція повинна бути розміром з кулак. Крім того, вона проводить по три години в спортзалі.
У Ніколь Кідман розроблена своя дієта. У неї входять трави всілякі - базилік, петрушка, кріп, зелена цибуля, рукола. Так само в дієту включені молочні продукти жирністю не менше 5%, але вживаються вони в мінімальних кількостях.
Я знаю, що є такий власник величезної медичної компанії "МІДІ".
Якщо пам'ятаєте, він був дуже повним. Потім його показували по ТБ і він говорив, як скинув вагу. Його було просто не впізнати.
Він розповів, що щодня він виїжджав за місто. Замотував живіт поліетиленом, тепло одягався і ходив по годині в день в середньому темпі.
Потім переодягався і їхав назад. Хтось із акторів США йому порадив. Там багато практикують такий спосіб. Звичайно скоротив порції до мінімуму і скинув дуже багато, не пам'ятаю скільки кг за 6 місяців. Не дуже швидко, але у нього був вага пристойний, важко було ходити.
Взагалі, наскільки я знаю, найефективніша дієта, це дієта Катерини Міромановой по системі -60 ... вона за півтора року втратила більше 60 кг))) а ось голлівудські зірки найчастіше користуються різними голодуванням, розвантажувальними днями, і т.п. Кремлівська дієта, гречана, кефірна ... їх багато дуже ...
Я знаю що Воловичева, пам'ятаєте таку з Дому-2, довго-довго розповідала, що дієти їй допомогли бла-бла) А потім з'ясувалося, що їй допоміг препарат Обеграсс, який вона зараз вже не приховуючи рекламує. Ось так завжди, Долина теж про кефірну дієту довго розповідала, а потім теж якийсь препарат сплив)
Залишити відповідь