Якщо подумати то корисніше то що піддавалося меншою обробці. Висівки повинні бути сипучими, якщо вони в кульках значить піддавалися додатковій обробці. З іншого боку думаю вони не сильно змінилися якщо тільки в них додали щось ще для того щоб вони тримали форму.
Я купую на звичайному ринку, де висівки продають фермери для кормів. Беру банкою літрової. Думаю. що сипучі набагато корисніше і дешевше, так як спеціально не наражалися на обробці і розфасовці. Нічим не відрізняються від магазинних - беруть з одного " бочки ".
Купуйте на ринку.
Сипучі - пшеничні краще. Висівки потрібно добре запивати. Від житніх може пучити!))
Всі види висівок однаково корисні. Різниця між сипучими та висівками у вигляді кульок лише в тому, що перші, менш калорійні, але зате другі, набагато зручніше є, можна і з кефіром, і з чаєм, головне, запивати який-небудь рідиною.
Звичайно сипучі, це натуральний вигляд висівок, а в кульках може бути додана кака-небудь хімія, щоб їх скачати. я думаю кульки і дорожче, навіщо вам відкривати ноу хау, якщо є звичайні недорогі, натуральні і найкорисніші висівки.
Залишити відповідь