Якої шкоди або користь приносить вживання солі?

Сіль необхідний хімічна речовина в організмі людини. Він є електролітом в організмі людини. Адже в кожній живій істоті є своє біологічне електрику, яка підтримує біологічні ритми в організмі. Але тільки в тому випадку якщо сіль в організмі міститься в нормі. Якщо ж надлишок солі, то він стає шкідливим. Відбувається перенасичення солі і воно починає кристалізуватися в суглобах, викликаючи деформацію хрящів і від цього виникає хвороби суглобів.