Кому допомогли нікотинові пластирі в боротьбі з курінням?

Всі ці дитячі розповіді про вуха в трубочку, про неможливу тягу до паління і подібні розповіді - спосіб викликати до себе жалість і домогтися поблажливості з боку оточуючих, коли цей "страждалець" починає диміти в самий непоходящій момент або в місці не призначеному для цього. Брехня! Нагла брехня! Тому що ніякої нікотинової ломки немає. Саме на цьому факті побудовано вплив всяких таблеток, пластирів тощо. "страждалець" наліплює згідно з інструкцією пластир на тіло і чекає ефекту. Який ефект? У кров надходить певна доза нікотину, причому надійти може навіть більше, ніж зазвичай отримує курець від сигарети. Настає певна фаза отруєння нікотином і людині так погано фізично, що про куріння він забуває. Так день за днем ​​в голову курця проникає думка про шкоду куріння і можливості відмовитися від сигарет. Щиро бажаючий відмовитися від бридкої звички знаходить в собі сили і відмовляється від куріння, інші шукають відмовки.

Всі ці замінники дурниця. Звичайна ви качка грошей. Я сама курила але кинула. Причому дуже швидко без напрягу. Перед кожним бажанням покурити жувала гілочку черемхи і навіть якщо ти після цього закуріш в роті так капосне, блювати охота. Кинула менше ніж за 2-а місяці. Головне за первости уникати п'янок. А так нормально. І ще нічим руки зайняти, руки звикли до сигарети. Відвернути проблематично, іноді ми куримо не тому що хочемо, а по звички. З початок розберися зі сваімі почуттями до нікотину. Якщо там порядок тоді точно бросіш. І друзям скажи що б тебе не пропонували, а то зірвеш.

насправді все замінники нікотину це повна маячня. якщо хочете кинути курити почитайте книгу Аллен Карр "як кинути палити". там все чітко і по поличках розписано, раджу до прочитання.)))))

нічого від куріння не допомагає ні пластиру какиенибудь таблетки потрібно просто самому захотіти і тоді кинете, сила волі ось саме лутше ліки