Так, строго! Я як тільки її поміняв, відразу наколку роблю на руці, там дата заміни зубної щітки! Чи ні! Записую в планшет нагадування про заміну щітки і він мені нагадує! З взуттєвої щіткою поступаю так само, чим вона краща ...)))
Я не змінюю під час, чесно сказати я і забуваю коли цю щітку купила. У житті такий потік інформації, що вдома журнал подій напевно потрібно вести. Коли поміняла собі, коли хто в родині поміняв, коли фільтр на воду чистити, коли взагалі його міняти і т.д.
Звичайно, бажано так робити, але мені чомусь шкода викидати щітку через 3 місяці, і я міняю її трохи рідше: 2-3 рази в рік. Але якщо щітка почала втрачати форму, то міняю відразу в той же день, так як запасна щітка у мене вдома є завжди.
я міняю зубну щітку раз в 5 років знову ж таки в залежності який стан щетини на щітці
якщо щетина розчепіривши то міняю
взагалі вибираю щітку середньої жорсткості
головне це вичистити їжу з зубів і ясен і почистити зуби від нальоту
взагалі так обов'язково робити, а я іноді забуваю або замотався і міняю то кожні 3 місяці, то через 4-5 місяців
Залишити відповідь