На чому заснований “легкий спосіб кинути пити” Аллена Карра?

Коли то прослухала аудіокнигу про легкий спосіб скинути зайву вагу, начебто тоді допомогло, чисто психологічно, по-тому що при цьому обмежувала себе в їжі і намагалася більше рухатися.

Нещодавно прослухала книгу, про легкий спосіб кинути палити.

Ну і за одне про легкий спосіб кинути пити, заради інтересу вирішила послухати (це до речі тільки вчора було) по-моєму сама невдало книга з трьох. Заснована в основному на прикладах і події, які відбувалися, коли Аллен Карр був ще хлопчиком, його дядько був алкоголіком, пив щодня, мучив дружину і т.д. Так само, як спиртне і куриво багато років не давало йому самому жити повноцінним життям, по-цьому він на власному прикладі розробив способи і методи, як легко і швидко кинути пити.

Хоча для тих, хто дійсно усвідомлено вирішив кинути пити можливо ця книга і допоможе, тут вже будь-які засоби хороші, по-цьому варто спробувати. Головне вірити, але для цього варто прикласти деякі зусилля, хоча б дочитати або прослухати книгу до кінця.

При бажанні можна почитати інформацію.

Чотири роки тому кинули разом з чоловіком палити за допомогою "легкого способу Аллена Карра".А Цю книгу я купила для свого близького друга, який не на жарт захопився випивки. Він і сам розумів, що знаходиться на межі прірви, але ніяк не міг сказати собі "стоп".

Прочитала її сама і засумнівалася в тому, що вона допоможе. Велику частину книги автор в дуже затягнутою, занудно формі доносить читачеві, що у нього залежність, допомагає усвідомити це, відкрити очі на проблему. А потрібного позитивного настрою на якнайшвидше звільнення від цієї страшної хвороби, як в "легкому способі кинути курити" -не дає. По-крайней мере я його не відчула. Думала, що може це від того, що сама не зіткнулася з алкогольною залежність? Вообщем дала я йому цю книгу почитати. А раптом?

Друг прочитав, сказав під пивко добре пішла 🙁 Каже, що нічого нового автор йому не відкрив, тому що він і сам знає, що залежимо. Будемо шукати інший спосіб.

Швидше на самонавіюванні, не більше.

Три роки тому чоловік за допомогою Карра кинув курити і я, натхнений його успіхом, вирішила трошки схуднути його методом. Прочитала книгу ... в розтроєння почуттях пішла є. Лобуда повна.

Заради інтересу знайшла і книгу '' Легкий спосіб кинути пити '', ознайомилася і подумала, що врятли вона комусь допоможе. Така ж вода, як і в книзі про схуднення.

Хоча той, хто хоче кинути, той і без книги кине.