у мене ВСД і невроз, я п'ю багато таблеток, може бути від цього?
у мене ВСД і невроз, я п'ю багато таблеток, може бути від цього?
Перш за все вашій нервовій системі необхідний відпочинок.
Відвідайте сеанси аромотерапії, де можна чудово розслабитися, хоча б на деякий час.
Ще було б чудово з'їздити в який-небудь профільний на вашу захворюванню санаторій. В крайньому випадку відвідуйте частіше природу.
Добре здійснювати прогулянки по лісу, вдихати цілющий аромат хвойних дерев, слухати спів птахів.
Правильно харчуйтеся (менше солоного і гострого) і обов'язково висипайтеся.
Порадьтеся з лікарем про препаратах, які ви приймаєте. Можливо така велика кількість вам не потрібно або можна знизити дозування або замінити, щоб не давали таких побічних ефектів, як сильні болі голови.
Обов'язково зробіть МРТ або КТ. щоб виключати найгірше.
Адже неможливо нормально існувати, коли постійно відчуваєш подібне.
Здоров'я Вам і удачі!
В першу чергу необхідно сходити до лікаря і обстежитися! Зі здоров'ям нельщя жартувати, і затягувати хвороби тим більше
Ви написали, що лікарське дослідження вже пройшли. Тоді хотілося б запропонувати вам сходити на прийом до бабки. Моїй сестрі допомогло, їй якось яйцем бабка викочувала хвороба.
Але треба пам'ятати - якщо бабка працює по твердо встановленою таксою, вона швидше за все допомогти не зможе, тому як діє з користі. А ось якщо вона працює за принципом "скільки зможуть дати", Та зазвичай і допомагає.
Може вам моя порада здасться дурним, але говорю чесно - сестрі допомогло.
Ви постійно напружені, в зв'язку з Вашим захворюванням"невроз", Від цього і виникають головні болі, допоможуть розслабитися легкі рослинні седативні засоби і свіже повітря, часті прогулянки особливо біля водойм. Може мої рекомендації здадуться Вам наївними, але це найефективніший, що Вам допоможе, не вдаючись до більш радикальних заходів!
Вам треба виспатися як слід, може бути від недосипу, у мене таке бувало. Можна зробити самому собі точковий масаж голови. Шматочками льоду можна поводити біля скроні, тільки без фанатизму. Або ж випити цитрамон)
Може пора б уже в гарну лікарню сходити і почати лікування? З цим жартувати не можна, голова як ніяк! А взагалі здоровий спосіб життя потрібно вести, а то у нас більше половини людей не стежать за собою ...
МРТ шийного відділу і судин головного мозку спробуйте зробити. Може утиск нерва або судини звужені. І грамотний фахівець потрібен. Здоров'я вам.
бережіть нерви, правильний спосіб життя і гарний настрій, може допоможе))
Так була вже у лікарів і обстеження проходила.
Залишити відповідь