Допомогло те, що допомагає всім - розуміння, що нічого хорошого в цій погані немає. А знову до цього підштовхує нерозуміння себе. Розумієте, поки людина п'є він вирабатиает у себе умовний рефлекс і коли просто приходить думка про вино у нього починається слиновиділення і злегка ниє шлунок. Нічого страшного, якби не фатальний оману - КОЖЕН залежності від алкоголю ВВАЖАЄ, ЩО ЦІ ВІДЧУТТЯ - БАЖАННЯ ВИПИТИ. Ніхто не може відчувати потреби в алкоголі - нашому організму він не потрібен, але уявити, що таке бажання є людина може. І робить. Це призводить до залежності. Оскільки нерозуміння не дає можливості впоратися з тим, що відбувається. Дивіться самі: людина випадково згадує про вино, відчуває відчуття відгукнулася на думки і думає, що відчуває бажання. Ще раз підкреслю - ДУМАЄ, що хоче випити. Але він вирішив не пити розуміючи, що ні до чого хорошого це не веде. Тому людина намагається вчинити так, як надходить з усіма бажаннями - стримується. А що це значить? Це означає, що він спрямовує на бажання свою увагу з тим, щоб себе зупинити. Зі справжніми бажаннями такий підхід спрацьовує. Але коли справа стосується алкоголю присутні відчуття, а не бажання. А вони, якщо зосередити на них увагу, починають здаватися все більш і більш сильними. Людина ж сприймає це так, немов відчуває все зростаюче бажання. Якби все це людина зрозуміла, то просто перевів би увагу на щось інше. Ось і вся залежність.
Залишити відповідь