Що краще давати на вечерю дитині в рік?

Нам рік і місяць. Зазвичай вечеряємо овочами з м'ясом або рибою, готую сама або купую Бабусин козуб - Курча з овочами, Горбуша з картоплею і т.д. На десерт їмо фруктове пюре з блістери (доньці дуже подобається саме в такій формі, а не в баночці) або даю очищений шматочок груші, банани або ківі, п'ємо сік або дитячий чай.

Перед сном або вже спить доньці (приблизно опівночі) даю ще рідку кашу на суміші або молоці, або кисломолочний напій - питний йогурт, біолакт, бифидок.

Якщо ви не годуєте малюка грудьми, то можна дати йому на ніч що небудь з кісломолних продуктів. Наприклад фруктовий кефір який неважко зробити самій (взяти кефір, будь-яку ягоду, ((навіть якщо вона буде замороженої)) у мене це вишня без кісточок, смородина, полуниця і малина, все своє, з дачі) перемішуємо блендером або віночком. Або простоквашка (ягоди подрібнюємо окремо). Все це можна потім запити чаєм з молоком, і якщо немає алергії на мед, можна додати мед.

Якщо ви ще годуєте грудьми, то можна за 1-1,5 години до сну дати трохи каші. А перед сном докормить грудьми. Але якщо ви вже не годуєте, то вечеря повинна бути поситнее. Я своєму синові давала або овочі з м'ясом, або картопляне пюре, або ж молочну кашу, або кашку з підливою. Ще багато залежить від дитини, який у нього апетит. Одним діткам потрібно щільно поїсти перед сном. А деяким вистачає і йогурту або ж кефіру.

Моя дочка в рік їла на вечерю м'ясо з картопляним пюре або овочеве рагу або кашу (гречка або рис) і сирок, плюс пила сік або компот. Перед сном пила кефір або бифидок.

Дочки 1.4 місяці на вечерю даю кашу на молоці)) і снідаємо ми теж кашею! плюс ще й груди пососёт на ніч трохи і цілком вистачає нам!