Що краще пити на сніданок: чай або кава?
Відповідей: 3
Мені здається, на сніданок не так так уже й важливо, що пити.
І чай, і кава по визначенню повинні бадьорить. Мне нравиться кави, інші вважають за краще чай. Дитині більше до смаку какао. Це справа смаку. А водички за півгодини до сніданку потрібно випити - дуже корисно.
І ще рекомендують не тільки на сніданок напоєм обмежуватися, але з'їсти кашу або омлет, бутерброд. Багато дуже навіть на сніданок повноцінно харчуються - до обіду далеко.
Тут все індивідуально, комусь подобається чай, або за станом здоров'я не можна пити каву (тиск, шлунок не в порядку і так далі). П'ю неміцний кава розчинна.
Я люблю каву з молоком або вершками, правда погано, що ні снідаю, ніяк не навчуся.
Мої п'ють тільки чай, причому зелений, думаю користі від нього все таки більше.
Ні те і не інше, кажу це як тренер по харчуванню. Вранці випийте ковтками склянку чистої води, і через пів години вам захочеться поїсти. Так ось поїжте білкову їжу. але не пийте ні кави ні чай. ЦЕ ніякої користі вам не принесе.
Залишити відповідь