Що робити, якщо голос охрип або пропав?
Відповідей: 3
Найперше справа - режим мовчання. Навіть пошепки розмовляти не треба, при шепоті голосові зв'язки ще сильніше напружуються, ніж при розмові "в голос".
Добре включити в ванній кімнаті гарячий душ і посидіти просто поруч - подихати вологою парою. Пити теплу лужну мінералку.
У склянці молока проварити 4 штучки сухого інжиру і випити теплим в 2 прийоми.
Шматочок меду (якщо рідкий, то підлогу ложечки) покласти під язик і меееедленно розсмоктувати.
А якщо проблеми з голосом часто повторюються, то для профілактики корисно жувати маленький шматочок прополісу, по півгодинки в день.
Це ларингіт, швидше за все після вірусної інфекції або після перенапруження голосових зв'язок. Мені допомагає інгаляція з валідолом, сухе тепло на область гортані або горілчаний компрес, смоктальні таблетки Фалиминт, ларіпронт, фарингосепт, Холлс з ментолом, часте тепле пиття, молоко з чайною содою і медом, гаряче, п'ю маленькими ковтками. І найголовніше-строгий голосовий режим, тобто мовчання. У дуже завзятому випадку ЛОР-лікар призначав мені УВЧ на область гортані і ультразвукові інгаляції з гідрокортизоном.
Якщо я хриплю і у мене пропадає голос, то готую суміш за таким рецептом: 1 сире яйце збиваю в склянці, додаю 1 ч.ложку меду, сік 1 \ 2 лимона і 1 ч.ложку коньяку, все ретельно перемішую і починаю повільно (чайної ложечкою) їсти цю, не апетитну на вигляд, але досить приємну на смак суміш. Голос відновлюється (у всякому разі у мене) дуже швидко.
Залишити відповідь