Що робити якщо потрібно здати аналіз калу, а не виходить?

Рано вранці випити склянку сирої теплої води. Через хвилин двадцять - ложку соняшникової олії. Якщо і це не допомагає, то прийняти проносне. Краще на натуральній основі. Крушину, наприклад. Є багато ліків, які регулюють спорожнення кишечника (гутталак, слабілен, Діофлан і інші), тільки от без практики в цій справі може вийти конфуз. Потрібно точно знати час, коли спрацює прийняте засіб, щоб ця подія не застало вас в дорозі. А взагалі потрібно побільше води пити, овочі і фрукти їсти, більше рухатися.