Перша відповідь, яка приходить в голову - змініть обстановку. Якщо кошти не дозволяють поїхати у відпустку в іншу країну, то хоча б відвідаєте родичів або друзів, що живуть в далекому місті, погостювати тиждень-другий.
Другий варіант - зробіть своє життя: сходіть в музей, на концерт, на природу, в кафе, в аквапарк, та хіба мало розваг.
Третій варіант - запишіться в гурток йоги, там у вас швидко з'явиться інтерес до життя.
Треба зробити перепочинок. Сучасні люди просто загнані життям. Візьміть відгул на пару днів і влаштуйте собі вихідний. Виспіться, побайдикувати. Чи не намічайте ніяких справ, просто відпочиньте. Почитайте книжку або послухайте музику, фільм подивіться, словом, займіться тим, на що зазвичай немає часу. Думаю, що день-другий відпочинку може дозволити собі кожен. Зате потім у вас з'являться сили для подальшої роботи.
Та куди від цього подінешся?
Можна тільки поміняти сферу занять (роботу) і інтереси, тобто змінити спосіб життя. Дивишся і знову цікаво стане. Можна також змінити місце проживання, тобто виїхати куди-небудь, можливо тимчасово (наприклад туди, де море, пальми і гори).
Взяти міні-відпустку і тиждень пожити в іншому місці. Це може бути інше місто або країна, а можна просто відправитися в хороший будинок відпочинку або щось типу цього. Завести там нові знайомства, походити на спа-процедури, обміркувати нові плани на подальше життя.
поки не прийшла весна, можна обмежитися зарядкою .Прідет весна, неодмінно треба закохатися .Самая краще, взагалі не морочитися, плюнути на все і з задоволенням байдикувати. Включити пофігізм.
Я вважаю, що якщо таке трапилося, потрібно просто встати, одягнутися по тепліше, взяти трохи кишенькових і просто вийти з дому, і йти світ за очі!
Відмовитися від старих стереотипів і викинути з голови непотрібні думки. Все зайве прибрати і залишитися наодинці з собою.
Залишити відповідь