Що таке медитація, і навіщо це потрібно?
Відповідей: 4
Наш мозок в стані знаходиться в стані Бета хвилі .. У стані сну в Тета і Дельта хвилях .. А ось проміжна стадія перед засипом це Альфа-хвиля .. При входженні в альфа стан активується права половина мозку, яка відповідає за творчість і духовну частина нашого життя .. медитація це якраз входження в альфа .. в альфа стані ми можемо отримувати відповіді на свої питання і будувати так звані конструкції, наприклад здорове тіло, органи .. Хтось вояет свій будинок, роботу, радісний стан .. Я наприклад підчищати образи .. Уявляю образу у вигляді чогось там, розчиняю її .. Забираю стрес таким же чином .. Або просто строю конструкцію щасливого майбутнього .. Мені подобається медитації, хоча б тому, що це нешкідливе дійство .. Або буде тільки краще або неяк ..
На мою це практика, для зупинки метань мозку. Відключення розуму, наш розум будує весь час підступи, даючи помилковий посил, створює ілюзію. Медитація для того що б з'єднати в ас, то що розбалансовано. Внести гармонію і цілісність зі світом. Стати просто природою, сосуществующим з усім сущим. Іншими словами стати духом, що ми в принципі і є, але проблеми і бажання тіла закривають від нас нашу суть. Медитація допомагає пізнати внутренную суть.
Медитація - це око, що бачить Істину, серце, чутлива Істину, і душа, що усвідомлює Істину.
Завдяки медитації душа повністю усвідомлює власну еволюцію в своєму вічному подорожі. Завдяки медитації ми бачимо, як форма перетворюється в Безформне, кінцеве - в Нескінченне, і спостерігаємо, як Безформне знаходить форму, а Нескінченне стає кінцевим.
Медитація говорить. Вона каже в мовчанні. Вона розкриває. Вона розкриває спрямованому, що матерія і дух єдині, кількість і якість єдині, іманентна і трансцендентальне єдині. Вона розкриває, що життя ніяк не може бути простим існуванням протягом сімдесяти або вісімдесяти років між народженням і смертю; життя - це сама Вічність. Наше народження, як і наша смерть, - це важлива подія в бутті Бога. Після народження життя протікає в тілі. Після смерті життя протікає в дусі.
Медитація означає свідоме розширення себе. Медитація означає пізнання або відкриття свого істинного «Я». Саме завдяки медитації ми долаємо тягар обмежень, недосконалостей і залежності.
Медитація - це динамізм на внутрішніх планах свідомості. Що насправді відбувається, коли ми медитуємо? Ми занурюємося в глибшу частину своєї істоти. У цей час ми здатні винести на передній план багатство, яке зберігається глибоко всередині нас. Медитація показує нам, як спрямовуватися до чогось, а також як цього досягати. Якщо займатися медитацією щодня, то будьте абсолютно впевнені - проблеми нашого життя, внутрішньої і зовнішньої, вирішаться.
Медитація - це відчуваємо людиною спрага нескінченного Реального, Вічного Реального і Абсолютного Реального. Секрет медитації в тому, щоб досягти свідомого і постійної єдності з Богом. Вищий секрет медитації - відчути, що Бог цілком належить нам, і врешті-решт усвідомити Бога заради Нього Самого, розкрити Його і здійснити Його Задуми.
Медитація - це подолання себе. Преодоле¬ніе себе - це послання Позамежного. Це послання Позамежного є Бог - вічно розвивається Душа і Бог - вічно здійснює Мета.
Медитація говорить тільки одне: Бог є. Медитація розкриває тільки одну істину: ви побачите Бога.
За медитацією розуміють і мають на увазі часом зовсім різні речі. Буддистська медитація відкриває за допомогою зв'язку з будда аспектами безмежні можливості розуму і очищає його від негативних
Залишити відповідь