Що таке сила аскези для жінки?

Взагалі аскеза - це смиренне прийняття дискомфорту, як психологічного так і фізичного і пов'язаними з цим пов'язаних страждань і зусиль. В результаті цього досягається легкість і смиренність. Спочатку поняття склалося і пішло з давньої Еллади, на грецькому звучить asketes, переводячи на російську означає, "той, хто робить вправи". В античні часи використовувалася щодо атлетів, потім поняття стало більш широким.

Є аскези для жінок і чоловіків. Аскези для жінки, спрямовані на формування смиренних рис характеру, поступливості, любові радості і доброти. Бувають взагалі кілька видів аскез для всіх: аскези тіла, аскези розуму, аскези мови та ін .. Для жінок в основному практикуються духовні аскези, при бажанні фізичні. Сила відповідно значимість, ефективність виконання.