Що таке вологе голодування?

Є такі види голодування як " вологе" і " сухе ".

Вологе - це те ж утримання від прийому їжі, але з обов'язковим питвом очищеної води під час всього процесу голодування.

Все ж є різновид вологого голодування така як питво соків (голодування на соках).

Це коли можна пити воду і свіжі вичавлені (не магазинна) соки, але розбавлені водою.

Однак варто відразу уточнити які соки краще використовувати, так як цитрусові на голодний шлунок через велику кількість аскорбінової кислоти можуть і гастрит спровокувати.

У висновку ось тут стаття, в якій написано, що "Ніколи не проводите сухе голодування, не пройшовши вологе".

А мені хочеться додати - не варто взагалі проводити голодування без гострої на те необхідності і консультації з фахівцем. Є у мене такий сумний приклад однієї родички, яка сама собі всі ці голодування призначала, а потім на операційному столі опинилася.