Сіль при худении – користь чи шкода?

дивлячись що за дієта, дивлячись як організм буде воспринемать, ну вопше шкоди мало буває так само саме і користі від цієї дієти дуже мало користі, і скажу так якщо хочете схуднути то простіше почати займатися спортом (сексом-200 калорій) і нічого такого не потрібно робити а то прості методи це добре але не завжди такими вони є як хотілося)) бажаю вам успіху у вашій процедурі не шукаєте легких методів вони до добра і користі не доведуть!))

Мені здається, що при схудненні сіль шкідлива, та й не при схудненні теж (якщо в великих кількостях). Судіть самі, сіль пов'язує воду, не дає їй йти з організму. Значить, у вас буде збиратися вода, навіть якщо жир піде, то маса тіла (вага) можуть не сильно змінитися. Внутрішні набряки це називається. Вам буде здаватися, що ви не худнете. Якось так на мою думку.

Як правило сіль при схудненні користі вже точно не принесе так як вона затримує воду в організмі і не дає разщепляться жирам, ну як кажуть якщо не можна але дуже хочеться то можна чуть чуть 🙂 🙂 🙂