Скільки яєць можна з’їсти в перший день Пасхи без наслідків для здоров’я?

Варто бути обережними з прийомом їжі до Великодня, особливо, якщо Ви постили перед цим. На столі стільки всього спокусливого і смачного, буде важко втриматися від прийому їжі. Але потрібно пам'ятати, що бувають випадки, навіть смертельні, якщо люди дозволили собі в цей день дуже щедре застілля.

Що ж стосується варених яєць, то це вкрай важка їжа для шлунка, особливо якщо їх вживати в їжу як самостійну страву, тобто без інших продуктів. Рекомендую одне, максимум два, ніяк не більше. Інша справа, якщо варені яйця вживаються, наприклад, в салаті в суміші з овочами, тоді вони краще засвоюються. Але все одно, зловживати вареними яйцями не варто. Якщо відчуєте тяжкість на шлунку, краще прийняти мезим, який сприяє більш швидкому переварюванню їжі.

Певної відповіді дати не вийде, оскільки організм у кожної людини індивідуальний.

Крім того, автор питання не уточнює, постив людина або відзначає Великдень тільки тому, що він взагалі завжди за будь-кіпіш, крім голодування. Якщо людина абсолютно здорова, постити не розпочинав, а на сніданок здатний без проблем з'їсти яєчню з п'яти яєць, то він цілком впорається з п'ятіркою великодніх яєчок без всяких наслідків.

А ось якщо у людини проблеми з шлунково-кишкового тракту, то йому і від одного може поплохеть аж до необхідності їсти ліки. Не всім можна яйця в чистому вигляді.

Для постів весь термін поста почати розговлятися краще з продуктів легше, ніж яйця, і, на мій погляд, краще буде обмежитися однією штукою в перший пасхальний день.

Після дотримання посту протягом усіх семи тижнів хочеться з'їсти все відразу, але навряд чи вийде, особливо коли мова йде про варених крутих яйцях. Після першого ж з незвички можна відразу расхотеть є всерйоз і надовго - слід прислухатися до цього бажання.

Я не думаю, що в будь-який день життя (а не тільки в перший день Пасхи) доцільно з'їдати більше трьох яєць. Це досить важка їжа для шлунка, хоча не така "небезпечна" для фігури, як прийнято вважати, не з'ясувавши подробиці (дані на 100 гр., а в одному великому вареному яйці вищої категорії ок. 68 гр без шкаралупи (деталі тут):

Чи не намагайтеся надолужити за один день усі дні посту, пам'ятайте, що помірність потрібна і в утриманні, і в звичайному житті.

Якщо ви дотримувалися посту перед Великоднем, то бажано обмежитися одним яйцем в перший день свята. А так зараз прочитала, що в залежності від стану здоров'я можна з'їдати 1-2 яйця в день, але варених «всмятку» або «в мішечок». А «круті» яйця відносяться до важкої їжі. Але на Великдень не зашкодить, якщо хто і два яйця з'їсть в один день, якщо немає алергії або харчової непереносимості. Але кожен день так не можна, звичайно. Але знову-таки це залежить від особливостей організму і яку роботу виконуєте, розумову або фізично важку. З американських фільмів про фермерів знаю, що вони там яєчню з п'яти яєць собі споруджують.

Якщо ви дотримуєтеся весь пост, строго дотримуючись правил харчування, то на Великдень краще яйцями НЕ об'їдатися - штуки три буде досить, ну максимум п'ять. Тільки в цьому випадку, краще нічого не їсти, крім них.

Рекомендується в тиждень з'їдати 5 яєць, якщо ви з'їсте 5 штук в один день то наслідків не буде, тільки перед цим днем ​​утримайтеся від вживання яєць. Але і звичайно якщо у вас немає алергії на яйця