При середньому навантаженні?
Скільки калорій спалює чоловік вагою 100 кг в день?
Відповідей: 2
1 +/-
Найкраща відповідь
Тільки на основний обмін Ваш уявний мужина витратить 2400 кілокалорій за добу. Всі люди тратти на мінімальне життєзабезпечення організму одну кілокалорію на годину на кожен кілограм своєї ваги. Кожен рух викликає підвищення енергзатрат. Порахувати точно ці витрати неможливо. Їх навіть приблизно важко порахувати. Дуже вже великий раброс енергзатрат у різних видів діяльності. Але мінімальна кількість кілокалорій я Вам назвав.
1 +/-
На це питання не можна відповісти однозначно, тому що не вистачає даних про вік, про кількість підшкірного жиру, про зростання чоловіки, і бажано уточнити вид основної діяльності.
Середньостатистичні дані - це близько 2500 - 3000 ккал.
Залишити відповідь