Скільки користі в чашці зеленого чаю?

Дуже багато. Тонізує. Має сечогінну дію. Виводить шлаки з організму. Бадьорить або заспокоює залежно від часу заварювання (1-2 хвилини - бадьорить, 3-4 хвилини - заспокоює). Маса корисних речовин. Має властивість: організм витрачає енергію на переробку зеленого чаю, тому корисний зелений чай в боротьбі із зайвою вагою. Звичайно, однієї чашки на місяць або тиждень - мало для досягнення ефекту, але щодня хоча по по одній, а краще по кілька чашок - дуже добре і правильно!