Щоб не було шкоди для здоров'я.
Скільки разів на тиждень варто митися в гарячій лазні?
Відповідей: 4
2 +/-
Найкраща відповідь
На мою думку, не більше одного разу.
Миття в лазні це своєрідний удар по організму, якщо в міру, то корисно. У селах в лазні завжди милися один раз на тиждень, не більше. Думаю, потрібно врахувати такий досвід і не експериментувати.
1 +/-
Скажу відразу - прийняття банних процедур неприпустимо для страждають на ІХС (ішемічну хворобу серця), при стійких підвищення тиску (гіпертонія), інтенсивно виражених захворюваннях шкіри, при діабеті (особливо при інсулін залежному 1 типі), важкі захворювання шлунково кишкового тракту, печінки (гепатити) , виразки і деякі інші.
Бажано не влаштовувати лазневі дні більше, ніж 3 рази на тиждень (не підряд), оптимальний варіант 1-2 рази в тиждень, по самопочуттю.
1 +/-
Як за старих часів ходили один раз в баню в вихідний. Счітаю- це найправильнішим і зараз, адже при високих температурах серцю важче за все, воно перекачує кров швидше. Обов'язково попаритися з віником і облитися після холодною водою. Для здоров'я і гарного кровообігу.
1 +/-
Я вважаю що два рази в тиждень ходити в лазню це саме воно
Залишити відповідь