У чому себе варто обмежити в перші місяці вагітності?

У перші місяці вагітності (особливо поки плід як слід не закріпився в матці) не можна

1) бігати і стрибати, щоб не спровокувати викидень;

2) розпивати алкогольні напої, щоб не нашкодити формуванню нервової системи

3) курити, тому що при курінні звужуються судини і плід не буде отримувати достатньо харчування.

4) хворіти, особливо інфекційними захворюваннями - органи дитинку можуть почати формуватися з порушеннями.

5) приймати ліки, які не пройшли необхідне тестування на вагітних жінках (про це написано в інструкції)

Підведу підсумок: на пізніх термін вагітності сформувався плід міцнішає, "обростає жирком", В той час як в перші місяці вагітності, коли формуються ручки-ніжки, внутрішні органи, будь-який негативний вплив на організм вагітної жінки, будь-яке її неправильну поведінку може привести до необоротних наслідків. Тому, якщо постає питання, чи можна це робити в перші місяці вагітності, краще перестрахуватися і не робити!

Вдалих вам пологів!

Особливо себе в перші місяці вагітності варто обмежити в сексі - можливі викидень,

так само варто себе обмежити в Тасканії тягарів наприклад сумок з продуктами,

не варто пересувати меблі без сторонньої допомоги, так як весь організм напружується і матка теж.

Варто особливо відзначити що небезпечно в перші місяці хворіти, навіть ГРВІ - можливі вади розвитку дитини. Після 12 тижнів всі органи сформовані і особливих вад бути не повинно. З цього варто все ж утриматися від відвідування масового збору людей, особливо поліклініки.

Що стосується харчування, то теж не варто дозволяти собі багато їсти і після 6.

Одним словом в перші або в інші місяці вагітності потрібно берегти себе і дитину.

До вже сказаного вище хочу додати, що в перші місяці вагітності дуже важливо обмежувати себе в спілкуванні з можливими джерелами різних захворювань. У першому триместрі майбутній матусі ні як не можна хворіти, і застудою в тому числі.

У першому триместрі закладаються всі самі життєво важливі органи у маленького чоловічка і будь-яка інфекція може повернутися боком і вилитися у вроджений поріг чогось у малятко (не дай Бог нікому).

Якщо у вашому колективі або оточенні близьких хтось починає хворіти / чхати, ходите з медичною маскою, а вдома на близьких можете маску начепити.

Думаю на благо Вашого здоров'я і здоров'я малятко вони зрозуміють і погодяться.

Перш за все в перші місяці потрібно обмежитися в бурхливому сексі і взагалі у всьому, що стимулює скорочення матки (наприклад, не можна чоловікові дозволяти стимулювати жіночі соски). Також обмежитися в гарячій ванні (лазні, сауні), їзді на велосипеді, сидіння навпочіпки, в піднятті важких предметів і взагалі в фізичних перевантаженнях. А також, обов'язково уникати неврозів і стресів. Зрозуміло, є ще купа всяких інших заборон, таких, як алкоголь, тютюнопаління та інші шкідливості ... але я думаю, що це і так всім відомо.

Взагалі від початку до закінчення вагітності жінка не повинна нив чому собі відмовляти, все чого хоче вагітна хоче не вона а дитина. Але все ж є деякі бажані обмеження: кава, алкоголь, куріння, наркотики.

В каву! Любительки пити по кілька чашок кави в день ризикують дістати викидень.

У перші місяці, в першому триместрі вагітності у жінки часто виникає токсикоз, тому, особливо вранці, не рекомендується їсти шкідливу, жирну, масляну їжу. Уникайте також рідкісних запахів.

І в першому і в наступних триместрах уникайте стресів, підйому тяжкості, перевтоми, авітамінозу.

Звичайно ж в перші місяці вагітності треба і дуже важливо обмежити себе від шкідливих звичок і взагалі всього шкідливого - алкоголь, куріння, вихлопні гази, заняття спортом як в звичайний період життя, ліків сильних бажано взагалі не вживати і іншої хімії.

Поменше імпровізацій, включаючи лікарські препарати, сумнівного роду дієти і т.д. і т.п ... вагітність - свого роду медична девіація ось тому і дотримуйтесь загальноприйнятим уявленням про корисне харчування.,. про макдональдс забути в першу чергу

У перші місяці вагітності жінці потрібно обмежити себе від фізичної роботи (нехай копають картоплю невагітні), підйому і перенесення важких предметів, виключити турпоходи, не переохолоджуватися, утеплювати стегна і ноги. Обмежити будь-які фізичні навантаження.