Якщо у Вас непереносимість лактози (до речі, на сьогоднішній день вона все частіше зустрічається серед дорослого населення),
або при підвищеному слизоутворенням в організмі (якщо у Вас хороніческій нежить, частий кашель з мокротою - є привід задуматися про підвищений слизоутворенням). І тоді молочні продукти в раціоні краще дозувати, так як вони самі по собі збільшують цю слиз.
Коли в організмі надлишок гормону естрогену. У молоці містяться естрогени, тому краще відмовитися. Особливо при таких захворюваннях як: мастопатія, рак молочної залози та ожиріння.
Залишити відповідь