чтпро потрібно знати живучи з людиною у якого вігетососудістая дистонія?
чтпро потрібно знати живучи з людиною у якого вігетососудістая дистонія?
Ой та людина у якого ВСД знає все СПМ)) У мене воно напевно з дитинства так ось я ніколи нічого такого особливого не відчувала)) З віком все просто погіршилося !! Що потрібно знати ?? Не можна ніколи нервувати таких людей доводити до нервового зриву можна ніяких стресів їм переносити !! Це звичайні нормальні люди але дуже чутливі емоційно !! Вони можуть плакати з будь-якого приводу у них може скакати тиск боліти голова серце і багато іншого! Таким людям потрібно розуміння підтримка і спокій !! Таким людям потрібно обов'язково займатися спортом не є сильно жирних продуктів і стежити за судинами !! Є така ще особливість вони погано переносять зміни погоди метеочутливих ((Любіть і оберігайте і все буде добре !!
Так, вона у кожного другого. Десь читала або чула, що вона хворобою не вважається. Хоча невропатологи можуть щось порекомендувати попити, нібито лимонника або елеуторококк. Побільше вигулюйте таку людину. Вважається, що саме фізична активність, мінімум переживань і хвороба не дасть про себе знати (головні болі, низький тиск, стомлюваність, дратівливість і т.п.).
А з продуктів корисно все те, що чистить судини - лимони, шипшина, яблучний оцет, ну і взагалі фрукти-овочі.
Як людина з ВСД зі стажем, можу сказати, що крім перерахованих способів, дуже важлива елементарна підтримка близької людини і впевненість, що все буде добре. Тому як при різних перепадах, відчуваєш себе невпевнено, іноді наривається паніка, не знаєш що робити, ось ці моменти дуже потрібна Ваша впевненість і спокій. Не потрібно над цим сміятися і жартувати, людині дійсно погано. І кожна людина з ВСД шукає свої способи (у мене, наприклад, завжди з собою нашатир і спеціальний крем, яким мажу віскі).
Страждаю ВСД - що можу сказати, ви повинні знати що така людина дуже емоційний і чутливий. Його не можна нервувати і доводити. важливо знати якої форми у нього ВСД - деяких панічні атаки атакують. ІМ СТРАШНО.
про СЕБЕ СКАЖУ Я РАЗНАЯ, НАСТРІЙ ПОСТІЙНО змінюється, не переношу холод і спеку, мені вічно холодно. Болить голова і живіт, іноді серце. Іноді мушки під очима.
Такі люди потребують підтримки, просто не доводьте їх до стану стресу.
Їсти побільше фруктів і гуляти на свіжому повітрі.
Залишити відповідь