Вегето-судинна дистонія і наскільки успішно позбулися.
Повністю від неї не позбутися (тому що ВСД - це така слабка конституція організму), можна тільки прибрати симптоми, підтримувати себе в хорошій формі. Але як тільки організм потрапить в несприятливі умови, ця бяка тут же повернеться. У мене ВСД вже кілька років, змінний успіх в лікуванні. Лікуюся здоровим способом життя, аромотерапією, різними психологічними тактиками. Все ніби непогано, але варто потрапити на кілька днів у стресові умови - повертається все те ж стан.
Я лікувала дане захворювання під назвою вегето судинна дистонія за гіпертонічним типом досить довго. Витрачала купу грошей і на лікарів і на дорогі ліки. Чи варто говорити про те, що жодного полегшення я не відчувала. Депресія оселилася в моїй душі на довго, і від цього мені ставало ще гірше. Почала спілкуватися а різних форумах з людьми страждаючими тим же недугою що і я. Почала ділитися досвідом і отримувала для себе відповіді на питання, що цікавлять мене питання. В принципі, в какой то мить мені стало краще і я вирішила, що вегето судинна дистонія переможена. Але як виявилося, радість моя була передчасною. Через деякий час вона повернулася знову з сильними панічними атаками, які мене просто вимотували. Я вже думала, що цього просто не буде ніколи кінця. Тим більше, навіть антидепресант Амитриптилин мені не допомагав у боротьбі з ними. Лікарі в даній ситуації радять відволікатися, перемикати свою увагу і забувати про панічних атаках. В такий час про це дуже складно думати, все думки занурені тільки в цей стан і з жахом і страхом я чекала кожного нового нападу панічної атаки. Природно, говорити і спілкуватися з людьми страждаючими точно таким же недугою як і у мене, мені зовсім не хотілося, мені навпаки, хотілося відволіктися, забутися, переключитися, так як я відчувала, що вегето судинна дистонія мене просто на просто поглинає. Мені стає все гірше і гірше. І я вирішила допомогти собі сама, так як я вже розуміла, що мені ні хто не в силах допомогти, крім мене самої.
Я прийняла для себе рішення знайти друзів в інтернеті, так як, виходити кудись одна я просто не могла, в іншому випадку у мене одразу ж виникала панічна атака.
Так я почала знайомитися. Спілкувалася з величезною кількістю людей, мені ставало цікаво, з'явилася якась ідея, сенс навіть життя. Я прокидалася і знала, що мені обов'язково вже хто то написав і мені неодмінно потрібно відповісти на це повідомлення. І ось таким чином, я десять років тому позбулася панічних атак. З тих пір вони жодного разу про себе не нагадували.
Вегето судинна дистонія недавно знову проявила себе, але лише з підвищенням артеріального тиску. Самих же панічних атак як і раніше не спостерігається, на щастя.
Я дуже сподіваюся, що кому то мій досвід позбавлення від панічних атак допоможе так само впоратися з ними і людина зможе таким чином протистояти вегето судинної дистонії.
Чи не правду кажуть, що з панічними атаками можна впоратися і від них не можна позбутися. Не вірте. Можна, можливо.
Я поліпшила стан собі при ВСД методом аутогенного тренування, тобто звичайного самонавіювання. Зрозумівши, що це захворювання неприємне, але не смертельне, так і стала собі вселяти, що всі симптоми, які мене "дістають"- Дурниця, я не помру від них, не звертати уваги і все тут. Стало краще і легше. Намагалася відволікатися, коли було кепсько.
Вегето-судинна дистонія успішно лікується методами гомеопатії. Швидше за все це єдиний спосіб позбутися від цього захворювання, не заподіявши шкоди своєму організму побічними діями лікарських засобів, оскільки їх просто немає у гомеопатичних ліків.
Можливо, моя відповідь здасться дивним, але є народний засіб - зняти переляк за допомогою червоної вовняної нитки. Я робила, і допомогло.
Залишити відповідь