З якого віку діткам можна оселедець?

Якщо Ви маєте на увазі солону оселедець, то раніше років 12 я б взагалі не давала дітям. У мене синові 12 років, він ще не пробував. Дітям підійде відварна мул парова риба, запечена. А солона сира риба (без термічної обробки) - це блюдо навіть не кожній дорослій людині можна вживати.