За допомогою якого напою можна скинути зайву вагу?

Хочу теж запропонувати рецепт напою, який не тільки добре сприяє схудненню, але і чудово покращує обмінні процеси в організмі, наповнює енергією, покращує настрій і працездатність.

У приготування він дуже простий. Потрібно склянку соку: апельсиновий, ананасовий а краще грейпфрутового. Додати в нього 2 чайні ложки яблучного оцту і 1 чайну ложку меду. Все розмішати і пити за одну годину перед кожним прийомом їжі.

Є різні поживні киселі в мережевих компаніях (фаберлик, Артлайф). Вони вітамінні, корисні і допомагають приглушити апетит, підвищують імунітет і витривалість. Якщо пити ці киселі і утримуватися в їжі, можна швидко схуднути без ослаблення організму. І що важливо - вони швидко і легко готуються, просто розлучаються водою (зручно брати з собою на роботу).

Знаю точно на особистому досвіді, так як все життя веду нерівний бій із зайвою вагою, що добре допомагає яблучний оцет. Його треба пити за 20 хвилин до їди. На склянку теплої води додають одну столову ложку яблучного оцту. Якби у мене не було б підвищеної кислотності, застосовуючи цей метод була б уже струнка як кипарис.

Спробуйте 3-ех денний напій, потрібно в день випити 1-1,5 літра кефіру, з'їсти 1 кг вареного буряка і випити 1,5 літра мінеральної води. Варений буряк я перемолола в блендері разом з кефіром і вийшов чудовий і смачний коктейль, мінеральну воду так пити. Якраз розвантаження в пост і корисно.

Джерело: http://www.colady.ru/8-luchshix-napitkov-pomogayushhix-poxudet-chto-zhe-pit-dly­a-poxudeniya.html