Чому може навчити тиша?
Відповідей: 4
Тиша потрібна кожному з людей. Це не просто фізичний відпочинок, релаксація, а спосіб самопізнання. Особливо допомагає тиша, щоб зосередитися на рішення якої-небудь проблеми. Не дарма при цьому люди закривають очі, відключають телевізори і замикаються в кімнаті одні.
Але більш за все допомагає людині тиша на природі, наприклад в осінньому або зимовому лісі, біля озера або в горах. Відбувається воістину єднання з природою, космосом. При цьому людині може відкритися раніше незвідане.
Так само тиша виховує, не дарма ж ми поминаємо загиблих хвилиною мовчання. Це як би спосіб зв'язку з ними, з тими, що пішли.
Хороше запитання, ось я зараз з подивом виявила, що років п'ятнадцять не знаходить в тиші навіть п'яти хвилин.
Раніше я любила це робити, я сиділа і розглядала кімнату, я дивилася на шафу, на вимкнений телевізор, на підлогу і стелю й стала роздумувати про те, що предмети, що знаходяться в кімнаті вічні, з ними через сто років НІЧОГО не відбудеться: вони не одряхлеют , самі не зламаються, їх побачать інші люди, ровесники моїх онуків, правнуків, праправнуків .......
А я?
Я не така вічна, я кожну хвилину наближаюся до фатального дня, я змінююся, я розвиваюся, я дихаю, я їм, я ходжу і відчуваю .....
Я потребую ласки і теплий одяг взимку, я боюся втратити своїх близьких і хочу коли-небудь допомагати ростити своїх онуків ......
Ось чому мене навчила тиша більше десяти років тому.
Тиша може навчити людину умиротворення, спокою, відсутності нервового напруження і стресу. Завдяки тиші людина замислюється про своє життя, аналізує її. Тиша допомагає знайти відповіді на цікавлять питання.
Багато чому.
Розумінню затишку і важливості потоку думок. Вмінню відключитися і подумати про серйозне. Ну і звичайно ж того, заради чого варто жити - вмінню слухати себе і своє серце.
Добавить комментарий