Можливо, починається осіння депресія. Коли мало світла, сонця, у людини сповільнюється викид ендорфінів, гормонів радості.
А ще пропадає бажання спілкуватися перед якоюсь хворобою. Організм вже захворює, нездужає, тому економить сили, підказує людині, що потрібно полежати, відпочити.
Брак вітамінів і мікроелементів також призводить до падіння настрою і життєвого тонусу. Тому потрібно добре харчуватися, гуляти на свіжому повітрі, отримувати позитивні емоції.
Добре допомагають в цьому ефірні масла (лимон, апельсин), чорний шоколад, сухе червоне вино (50-100 мг. В день).
Депресії в наш час трапляються у багатьох. Одні передачі по ТБ чого варті! Суцільний негатив! Тому намагайтеся себе захищати від усього такого, що може знизити Ваш настрій і відняти здоров'я!
на світі дуже багато людей і багато хто з них люблять спілкування, щоб навколо них крутився світ, а не вони навколо нього. але не всі такі ж, для кого то самотність - це найкраще з усього того, що може їм запропонувати світ. багатьом людям хочеться відпочити від усього, не хочеться нікого бачити. навіть у товариських людей бувають такі моменти, коли не хочеться нікого бачити. не варто переживати з цього приводу. всім нам іноді потрібен відпочинок від цього суєтного світу. навколо все стрімко рухається, куди біжить, все кудись поспішають. в таких умовах потрібно або встигати за всіма, або іноді давати собі паузу. просто іноді потрібно відпочити. от і все.
Дивлячись скільки Вам років? Якщо ще молоді, так не повинно бути, треба обстежити нервову систему. Я в молодості дуже хотіла спілкуватися, зустрічатися ... Це зараз мені нічого не хочеться. Знаю, що все було, ніж це закінчується і, в кінцевому, рахунку, нікому нічого не потрібно, навіщо ці повторення?
У цьому дуже багато і купа причин. Одна з причин та що в вашому суспільстві немає людини з вашими інтересами чес то схожий на вас, а зовсім інші люди не розуміють вас. А може просто ви втомилися від всього і вам все набридло і нічого вже не хочеться. Таке теж буває, але швидко проходить.
Криза середнього віку, таке буває майже у всіх і це нормально
Добавить комментарий